ジムのおすすめ会社情報まとめ⑧-di2

TOMMY WORKOUT GYM［パーソナルトレーニング］

食事制限やランニングなど、しばらく続けてみたけど効いている感じがしないという方も多いのではないでしょうか。
ご自身の体調や傾向に合った運動を取り入れることで、努力は報われやすくなりますよ。

目黒 パーソナルトレーニングで注目されている「TOMMY WORKOUT GYM」では、姿勢を重視したトレーニングを行ってもらえるので、歩き姿にも自信が持てるようになります。
姿勢が正されると、普段の運動効率もグッと上がりますよ。

目黒において身体を美しく鍛えたいとお考えの方は、ぜひこちらのジムに通ってみてください。
猫背や反り腰でお悩みの場合も、こちらのトレーナーさんに指導してもらえば改善しやすくなりますよ。

【店舗情報】

 

■店舗名
TOMMY WORKOUT GYM

■住所
〒153-0064
東京都目黒区下目黒3-4-2　タムラビル1F

■電話番号
070-8385-8384

■営業時間
9:00～22:00

■定休日
不定休

■HP
https://tommyworkout.jp/

アライブジム[パーソナルトレーニング]

「何とかしてダイエットを成功させたい！」と筋トレに注目されている方はいらっしゃいませんか。
パーソナルトレーニングジムでは、ダイエット用のメニューも用意していることもあります。
ダイエットのために筋トレをするなら、神戸 パーソナルトレーニングの「アライブジム」がおすすめです。

ダイエットコースはパーソナルトレーニングに食事指導を組み合わせ、全身のシェイプアップを図る内容です。
トレーニング後にたんぱく質を効率よく摂取するため、食事の提供もしています。
極端な食事制限はないことから「食事制限のダイエットは続かない」という方におすすめです。

「一人でする筋トレは続かなかった」という方は、指導歴20年のパーソナルトレーナーと一緒に筋トレをしてみてはいかがでしょうか。
きつい筋トレではなく、楽しくトレーニングができるようにメニューが組まれているため長続きするでしょう。
問い合わせは電話やメールで受け付けていますよ。

【会社情報】

■会社名
アライブジム

■住所
兵庫県神戸市中央区御幸通6-1-31 4F / 5F

■電話番号
090-9881-5548

■営業時間
早朝4:00～22:00

■定休日
年中無休

■最寄り
三宮駅から徒歩5分

■HP
https://alive-gym.jp/

Breakthrough　GYM ［パーソナルジム］

体を鍛えようとトレーニングを始めてみても、どうも上手くいかないとお困りの方はいらっしゃいませんか。せっかく体を鍛えていても、きちんとしたやり方ができていないと無駄になってしまう恐れがあります。

町田にあるパーソナルジム「Breakthrough GYM」は、プロのコーチと一緒にトレーニングができます。最短距離でかつ無理なくトレーニングできるので、理想の体を手に入れられますよ。

65歳以上のシニア専用コースもあるので、幅広い世代の方が利用できます。運動機能向上などが期待できるトレーニングが揃っていますよ。町田 パーソナルジムでお探しなら、ぜひお気軽にお問い合わせください。

【ジム情報】

■ジム名
Breakthrough GYM

■住所
194-0013
東京都町田市原町田5丁目3-11 大森ビル3階

■電話番号
042-860-7791

■営業時間
9:00〜最終受付23:00

■定休日
年末年始

■HP
https://breakthrough-gym.jp/

BRILLANTE ［ヨガ］

「年を重ねてきたせいか、何となく体調が優れない」とお悩みではありませんか。
年齢を重ねるごとに体にさまざまな不調が現れますが、原因がわからないこともしばしばです。
そんな体の不調には、大阪 ヨガのBRILLANTEがおすすめです。

プラブヨガはシンプルなポーズで行うため、体が固い人も安心して取り組めます。
ナディクレンジングでエネルギーの通り道を浄化させて体をほぐすことにより、肩こりや腰痛が緩和されるのが特徴です。
続けるうちに体がやわらかくなってきますので、難しいポーズもとれるようになりますよ。

肩こりや腰痛は、同じ姿勢を長くとり続けることで血流が悪くなるのが大きな原因です。
シンプルなポーズで行うプラブヨガは体内の巡りをよくし、つらい痛みをほぐしてくれます。
インストラクターが悩みを聞いてくれますので、まずは電話で相談してみてはいかがでしょうか。

【会社情報】

■店舗名
スタジオ名 BRILLANTE

■住所
〒558-0004
大阪府大阪市住吉区長居東4-14-10-101

■電話番号
06-7710-7102

■営業時間
8:00 〜 21:00

■スポンサー
Pentagram 大阪府フットサルリーグ2部所属

■関連サイト
https://www.brillante-online.com/

■HP
https://brillante-prabhuyoga.com/

BODY RISE GYM［パーソナルジム］

身体を鍛えるために、ジムに通いたいと考えている方も多いのではないでしょうか。
しかし、一人ではなかなか続かないという声も多く耳にします。
そんな方は、トレーナーさんが運動を指導してくれるパーソナルジムがオススメです。

和泉市 パーソナルジムで評判の「BODY RISE GYM」は、トレーニングを楽しく続けられるようにトレーナーさんがサポートしてくれます。
初めてのトレーニングでも、わかりやすく丁寧に説明してもらえるので安心して楽しめますよ。

和泉市付近でパーソナルジムをお探しの方は、こちらのジムに相談をしてみてくださいね。
鍛えられた身体に自信がつき、様々なファッションを楽しむことができますよ。
ぜひ検討してみてください。

【会社情報】

■店舗名
BODY RISE GYM

■住所
〒594-0042
大阪府和泉市箕形町3-10-25

■電話番号
0725-24-5659

■営業時間
9：00～22：00

■定休日
日

■HP
https://bodyrise.jp/

BDATスポーツスクール［スポーツ教室］

運動が嫌い・苦手なお子さんも多いですよね。
健やかな成長を後押しするためには頭や心はもちろん、身体の育成にも気を配ることが大切のようです。
そんな運動が苦手な子供たちもスタートしやすい、148種類の運動ができるバルシューレを試してみませんか。

東大阪市 スポーツ教室『BDATスポーツスクール』はいろいろなスポーツの動きやボール遊びを通し、身体の動かし方やゲームにおける判断力・戦術的な能力などを育むバルシューレのクラスを開講しています。
ゲームに臨む中で、コミュニケーション能力の成長も図れるようです。

個々の成長に合わせてステップアップできる活動のため、様々な成長段階のお子さんが安心して参加できますよ。
3歳から小学生までは体・心・頭の発達に重要な時期だからこそ、運動を行う機会をつくることが大切のようです。
興味がある方は、問い合わせてみてはいかがでしょうか。

【スクール情報】

■スクール名
BDATスポーツスクール

■電話番号
080-5361-6640

■営業時間
9:00 〜 20:00

■所属
バルシューレジャパン加盟店

■HP
https://bdat-ss.jp/

ウェルネスサロンMYsTYLE［パーソナルジム］

「身体のラインが気になって、好きな服が着れない。」
「友達から、体型を指摘されるようになったので、そろそろ本気で痩せたい。」
このような体型にまつわるお悩みを抱えている方はいらっしゃいませんか？

沼津 パーソナルトレーニングで注目されている「ウェルネスサロンMYsTYLE」では、優しいパーソナルトレーナーさんが、一人ひとりの生活に合わせた食事やトレーニングを指導してくれます。
一人では続けられないという方でも、励ましてくれるトレーナーさんと一緒なら頑張れるのではないでしょうか。

沼津において、ダイエットと健康の両立をしたい方は、ぜひこちらのサロンに依頼してみてください。
無理な食事制限や、身体能力を超えた運動の強要などは一切せず、楽しくトレーニングができるのでオススメですよ。
ぜひ検討してみてくださいね。

【店舗情報】

■店舗名
ウェルネスサロンMYsTYLE

■住所
静岡県沼津市本丸子町743-3 2階

■電話番号
080-1879-4838

■営業時間
9:00～20：00

■定休日
火

■HP
https://wellness-mystyle.com/

1Star［フィットネス］

「もっと自分の身体を好きになりたい」
「なんとかしてダイエットを成功させたい」
「筋肉をつけるために専門のトレーニングを受けたい」
このようなお考えを持っている方は、堺市 フィットネス『1Star』に相談してみてください。

腰痛や、膝関節痛持ちの方でも大丈夫。
パーソナルトレーニングは、経験豊富なプロが全身状態に合わせて無理のないプランを提案してくれます。
その人に合ったトレーニングをしてくれるので、初めての方でも安心して通えるフィットネスクラブです。

理想のボディに近づけるように、専門知識を持つスタッフがマンツーマンで指導してくれます。
堺市で身体を鍛えたい方は、ぜひこちらのフィットネスクラブでトレーニングに挑戦してみてください。

【店舗情報】

■店舗名
1Star

■住所
〒591-8021
大阪府堺市北区新金岡町4丁1-11

■電話番号
072-275-5211

■営業時間
9:00～22:00

■定休日
なし

■HP
https://star-1-gym.com/

BODY DESIGN[パーソナルトレーニング]

「ダイエットをしたいけど、エクササイズがなかなか続かない…」とお悩みのかたはいませんか？
マンツーマンでトレーナーにサポートしてもらえば、モチベーションが保ちやすくなりますよ。
そこでご紹介したいのが、川崎 パーソナルトレーニングの「BODY DESIGN」です。

トレーニングや栄養管理により、理想の体づくりをサポートしてくれるのが特徴のパーソナルジムです。
会員1人ひとりの悩みや目標を丁寧にヒアリングしてくれるので、効率的に理想の体型や健康的な体が手に入りますよ。

京急川崎駅から徒歩3分の場所にあるので通いやすいですよ。
定休日の木曜日以外は23時まで営業しているので、会社帰りでも通えます。
無料カウンセリングを受けられる体験レッスンにも申し込めるので、ぜひ一度利用してみてくださいね。

【会社情報】

■会社名　BODY DESIGN
■住所
210-0006
神奈川県川崎市川崎区砂子1丁目4-9 3階
■電話番号　044-223-7482
■営業時間　9:00～23:00
■定休日　木
■最寄り　京急川崎駅徒歩3分
■HP https://body-design-kawasaki.jp/

BLC Personal Gym[パーソナルジム]

健康的な体を作りたいけど、実際何から始めればいいか分からないものですよね。食事やトレーニングなどで体作りはできますが、いざ自分でやろうとすると難しいかと思います。そのため、体作りはプロに依頼しましょう。

乃木坂にある「BLC Personal Gym」はパーソナルジムです。プロが科学的根拠のある運動方法と生活習慣の指導をおこなってくれるので、健康で美しい体を手に入れられるようになります。

駅から徒歩圏内なので、通いやすい場所です。運動だけではなく食事の指導やさまざまなプログラムがあるので自身に合った方法で体作りができます。乃木坂 パーソナルジムでお探しなら、ぜひ通ってみてはいかがでしょうか。

【会社情報】■会社名
BLC Personal Gym

■住所
〒107-0052
東京都港区赤坂9-6-30乃木坂プレース401

■電話番号
090-5822-3000

■営業時間
10:00~21:00
月火木金日10:00~21:00、
水土10:00~15:00

■定休日
なし

■最寄り
乃木坂駅徒歩2分

■HP
https://blc-personalgym.jp/

桜子健康スタジオ[オンライン ヨガ]

「最近ずっと家にいるから、運動不足が気になる。」
「身体のラインが気になってきたから、綺麗になるための努力をしたい。」
このように考えている方はいらっしゃいませんか？
理想のボディラインに近づくには、日常的に運動を取り入れる必要があります。

オンライン ヨガで注目を集めている「桜子健康スタジオ」では、スタジオではなく、オンラインでヨガを教えてもらうことができます。
おうちから出ずに本格的なヨガを学べるので、気軽に挑戦することが可能です。

もし、これから身体の調子を整えたいという方や、ボディラインを綺麗にしたいという方がいらっしゃいましたら、ぜひこちらのスタジオに相談してみてはいかがでしょうか。
適度な運動をすることで身体の不調が改善され、良質な睡眠をとることができますよ。
ぜひ検討してみてくださいね。

【会社情報】

■会社名　桜子健康スタジオ
■住所 山梨県南アルプス市古市場702-2
■電話番号　055-288-0808
■営業時間
月/8：30～18：00
火/10:00～21：00
水/10：00～20：00
木/10：00～20：00
金/8：30～21：00
土/10：00～16：30
■定休日　日
■HP　https://sakurakostudio.jp/

ATHLETIER[パーソナルトレーニング]

「効果的にダイエットしたい。でもどんなエクササイズが1番良いのか分からない」というかたは多いのでは？
そんな時は、パーソナルトレーナーにアドバイスを受けながらエクササイズをすると良いでしょう。
そこでおすすめしたいのが、佐久 パーソナルトレーニングの「ATHLETIER」です。

カウンセリングからトレーニング、アフターケアまでをマンツーマンで行えるのが特徴です。
お客さんの身体の状態や悩みに合わせてプログラムを作成し、トレーニングを進められます。
自分のペースで通えるのも嬉しいポイントです。

家でのセルフトレーニングの方法もレクチャーしてもらえます。
駅から徒歩でのアクセスが可能なので、車がなくても大丈夫ですよ。
完全予約制なので、「人目が気になってトレーニングに集中できないかも」というかたでも安心です。
ぜひ気軽に電話やメールで、問い合わせてみてくださいね。

【会社情報】

■会社名　ATHLETIER
■住所
384-0061
長野県小諸市加増東豆口503-4
■電話番号　090-1865-6257
■営業時間　8時から21時（不定休）
■完全予約制
※予約内容によって時間が変わります。
■最寄り　乙女駅より徒歩13分
■HP　https://athletier.jp/

PERSONAL GYM WHITE[パーソナルトレーニング]

「運動や食事制限をしているけど、なかなか痩せられない…」
と悩んでいる方はいらっしゃいますか？
そのような場合なら、自分の悩みに寄り添って丁寧なパーソナルトレーニングを行っているところがありますよ。

天王寺 パーソナルトレーニングをお探しでしたら、「PERSONAL GYM WHITE」がおすすめですよ。
一人ひとりの体力、体調に合わせてトレーニングを提供してくれるので、自分のペースで無理なく続けることができます。

トレーニングや施術は個室で行いますので、周囲の目を気にせずお気軽にサービスを利用できます。
デリケートや運動能力に自信がない方にも安心して運動することができます。
気になる方は、まず気軽に問い合わせてみてください。

【会社情報】

■会社名
PERSONAL GYM WHITE

■住所
大阪府大阪市天王寺区茶臼山町1-11　ｲﾃﾞｱｰﾙ天王寺403

■電話番号
090-8068-0819

■営業時間
8:00～22:00

■定休日
年中無休

■最寄り
天王寺駅より徒歩5分

■HP
https://personalgym-body.com/

とっとり中央整骨院［パーソナルジム］

ボディラインを整えたくて、パーソナルジムに通いたいけど料金が高くて通えない…
そうお悩みなら、セミパーソナルジムに行かれてみてはいかがですか？
少人数制で行い、リーズナブルな価格なのでおすすめですよ。

鳥取市 パーソナルジムなら、『とっとり中央整骨院』をおすすめします。
パーソナルジムなのに、月額会費制で回数制限はありません。
当日キャンセルや時間変更も無料でできるのも、嬉しいですよね。

整骨院が併設しているので、けがの回復と同時にトレーニングしたいアスリートの方にもぴったりのジムです。
鳥取市でコスパの良いトレーニングジムをお探しの方は、是非行かれてみて下さい。

【院情報】

■院名
とっとり中央整骨院

■住所
鳥取県鳥取市湖山町北3丁目201-14

■電話番号
0857-50-0606

■営業時間
午前：9:00～12:30
午後：15:30～19:30
【土・日営業時間】
午前：8:30～12:30
午後：14:30～17:30

■定休日
水曜日 祝日

■最寄り
JR鳥取大学前駅より徒歩５分

■HP
https://tottorichuo.jp/gym/

INFINITY PERFORMANCE GYM[パーソナルジム]

体作りのためにトレーニングをしても、どうしても長続きがしないという方はいらっしゃいませんか。せっかくトレーニングをしても続けられないと効果を出すことは難しいです。では、トレーニングはどうすれば続けられるのでしょうか。

広島市にある「INFINITY PERFORMANCE GYM」は、パーソナルジムです。理想の体を手に入れるために、ただ鍛えるだけではなく人の持つ根本的な機能を取り戻しながら、トレーニングができます。

トレーニングは体のだるさ改善や肩こりや腰痛などの改善にも効果が期待できます。地域密着型で、仕事帰りなど気軽に立ち寄ることができますよ。広島市 パーソナルジムでお探しなら、ぜひ通ってみてはいかがでしょうか。

【ジム情報】

■ジム名
INFINITY PERFORMANCE GYM

■住所
広島県広島市中区三川町4-8　榎崎パーキングビル2F

■営業時間
平日10:00〜20:00
休日9:00〜20:00

■最寄り
本通駅より徒歩8分

■HP
https://ipg-gym.com/

カーチェック・協和［スポーツジム］

「スポーツジムに興味がある」「ダイエットを成功させたい」とお考えの方はいらっしゃいませんか。
自己流のダイエットではリバウンドなど繰り返してしまいますよね。
最適なトレーニングフォームから丁寧に指導してくれるところがあります。

筑西市 スポーツジムをお探しでしたら、「カーチェック・協和」はいかがでしょうか。
地元エリアに密着したジムとして、上質なボディメイクを実施しています。
専門的ノウハウを持つスタッフが効果的なトレーニングフォームをレクチャーしてくれます。

些細な理由であっても入会を歓迎しています。
プローンレッグカールやアブコースター、レッグエクステンションなど、多種多様なトレーニングマシンを取り揃えていますので、気になる方は気軽にホームページをご覧になってみてください。

【ジム情報】

■work out studio Re:boot

■所在地
〒309-1116
茨城県筑西市横塚948

■TEL.FAX
0296-45-8831

■営業時間 火～金
10:00-23:00

■土
10:00-21:00

■日　祝
10:00-18:00

■定休日
月曜日

■HP
https://workoutstudio-reboot.com/

TAPANG.GYM[パーソナルジム]

「ジムに通いたいけど、トレーニングウェアやシューズ・タオルなど全て準備しないといけないのが面倒。」
そんな方は、備品のほとんどをレンタルすることが出来るパーソナルジムを利用されてみてはいかがですか？

名古屋 パーソナルジムでおすすめなのが「TAPANG.GYM」です。
こちらのジムでは、初めての方でも安心できるように丁寧にカウンセリングを行った上でトレーニングを開始します。
トレーナーが親身になって相談や食事の指導も行ってくれますよ。

こちらのジムのトレーナーは、ボディメイクコンテストで多く入賞していて、丁寧な指導に高い評価を得ています。
指導方法も厳しいものではなく、無理がなく継続しやすいトレーニング方法を指導してくれますよ。

【店舗情報】

■店舗名
TAPANG.GYM

■住所
〒461-0005
愛知県名古屋市東区東桜2-16-41 Hearty東桜 2F

■電話番号
080-9486-0403

■営業時間
10:00 〜 22:00

■HP
https://tapang-gym.com/

AdvanStageパーソナルトレーニングジム[ボディメイク・ダイエット]

「運動不足のため少しトレーニングをしたいと思っている。でも体を動かすのは苦手なので、あまり激しい運動は嫌だな……」
パーソナルトレーニングなら、1人ひとりの好みや目標に合った運動の方法を教えてくれます。
ぜひ広島市中区 パーソナルトレーニングで評判の良い「AdvanStageパーソナルトレーニングジム」に行ってみてください。

AdvanStageパーソナルトレーニングジムは、大手ジムで数百人以上のボディメイクを指導してきたトレーナーが丁寧に指導してくれるジムです。
筋力トレーニングはもちろん、ダイエットに対応したメニューもありますよ。
高級ホテルのような香りがただようジムで、快適にトレーニングを受けられるのも魅力です。

トレーニングルームだけでなく更衣室も個室ですから、他人の視線が気になることは一切ありません。
トレーニングに必要なタオルや水、着るものなども、全てジム側で用意してくれているのも魅力です。
まさに至れり尽くせりのジムで、理想を実現してくださいね。
お問い合わせは電話か専用フォームからどうぞ。

【店舗情報】

■店舗名
AdvanStageパーソナルトレーニングジム

■住所
〒730-0016
広島県広島市中区幟町6-20P/S BLDG 202

■電話番号
082ｰ576-3947

■営業時間
10:00～21:00
【完全予約制】

■定休日
水、祝

■HP
https://advan-stage2021.jp/

Yu’sGYM[パーソナルジム]

ダイエットや体づくりに興味はありませんか。
できることなら、ひとりひとりの体に合ったトレーニングで効率よく進めたいですよね。
そのようにお考えでしたら、丁寧なカウンセリングと目的に応じたメニューが好評の吉祥寺 パーソナルジムをご検討してみてはいかがでしょうか。

東京都三鷹市井の頭にある『Yu’sGYM』は、看護師の経験や栄養学の知識を持つスタッフが在籍しています。
早朝から深夜まで営業しているため、仕事帰りに立ち寄れる環境が整っています。
姿勢改善や食事面のサポートも行ってくれますよ。

「リバウンドした」「運動が続かない」という方は、プロに相談してみましょう。
食事量・食材など、食事管理のコースも人気ですよ。
幅広い年齢の方に合わせたトレーニングをレクチャーしています。
詳しい内容が気になる方は、ホームページをチェックしてみてください。

【店舗情報】

■ジム名
Yu’sGYM

■住所
181-0001
東京都三鷹市井の頭3-31-11 TheRoom404

■電話番号
080-7164-1209

■営業時間
6:00~23:00

■定休日
不定休

■支払い方法
現金 または クレジット

■予約
完全予約制

■HP
https://yusgym.jp/

ライフフィットジム吹田[フィットネスジム]

お尻と脚の境目が分からなくなっていませんか？
お尻の筋肉が少なくなるだけで、脚が短く太く見え姿勢が悪くなったり体の不調も出てくるみたいですよ。
気になる人は、ヒップアップトレーニングに通うのをおすすめします。

『ライフフィットジム吹田』は一人ひとりの状態に応じて、無理のないメニューを組んでくれる フィットネスジムです。
ただ単に体を鍛えるだけでなく、人体の構造に基づいた正しい姿勢や体の動かし方を身に付けるトレーニングを行ってくれますよ。

負荷を重視した運動は行わないので、初心者の方でも始めやすいですよ。
吹田市 フィットネスジムで探しているなら、こちらのジムがおすすめです。
また自宅で行えるように、ホームエクササイズの指導もしているので効果ありそうですよね。

【店舗情報】

■店舗名
ライフフィットジム吹田

■住所
〒565-0852
大阪府吹田市千里山竹園2-7-2
Google MAPで確認する

■電話番号
06-6170-2015

■営業時間
平日9:00〜12:00/14:00〜20:00
土曜日 10:00~13:00、水曜日午前のみ

■定休日
水曜日午後・日曜日・祝日

■HP
https://lifefit-gym.jp/